loading
چگونه دیسک کمر را بدون عمل جراحی درمان کنیم؟
چگونه دیسک کمر را بدون عمل جراحی درمان کنیم؟

دیسک کمر چیست؟

یکی از شایع ترین بیماری ها در افراد، دیسک کمر یا waist disk می باشد که در اثر توسعه ی تکنولوژی و عدم تحرک در افراد و نشستن و ایستادن طولانی مدت، ضعف در عضلات به خصوص در دور کمر است. اکثر افراد در طول زندگی خود از کمردرد رنج می برند، اما می توانند از کمردرد و فرسایش دیسک ها جلوگیری کنند.

در ستون فقرات انسان، بین مهره های کمری، صفحاتی ازجنس غضروف وجود داره که به آنها دیسک گفته می شود. کمر انسان دارای ۵ مهره کمر است که درپایین آنها نیز استخوان مثلثی شکلی به نام استخوان خاجی قرار دارد.

وظیفه دیسک کمر چیست؟

  • وظیفه اصلی دیسک ها در ستون فقرات بدن انسان ضربه گیر بودن آن است.
  • دیسک ها، فشارهایی که به ستون فقرات وارد می شود را جذب می کنند و همچنین کمک به بهبود حرکت بین مهره ها می نمایند.
  • همه افرادی که به این عارضه مبتلا هستند، دارای فتق دیسک کمر یا بیرون زدگی دیسک کمر (Waist disk) می باشند.
  • البته دیسک کمر یکی از صعب العلاج ترین بیماری های ستون فقرات می باشد که قابل درمان است.

فتق دیسک وضعیتی است که می تواند در هر نقطه از ستون فقرات رخ دهد، اما اغلب در قسمت پایین کمر رخ می دهد. گاهی اوقات دیسک برآمده، بیرون زده یا پاره می شود. این یکی از شایع ترین علل کمردرد و همچنین درد ساق پا یا سیاتیک است.

بین 60 تا 80 درصد افراد در مقطعی از زندگی خود کمردرد را تجربه می کنند. برخی از این افراد دچار کمردرد و پا درد ناشی از فتق دیسک خواهند شد. اگرچه فتق دیسک می تواند بسیار دردناک باشد، اما بیشتر افراد تنها با چند هفته یا چند ماه درمان غیرجراحی احساس بسیار بهتری دارند.

تاثیرات دیسک کمر چگونه در بدن بروز می کند؟

1- فتق دیسک در کمر

  • اگر فتق دیسک در کمر شما رخ دهد، معمولا درقسمت باسن، ران وماهیچه خود بیشترین درد را احساس می کنید.
  • همچنین ممکن است درد در دیگر بخش های پا احساس شود.
  • البته اگر فتق دیسک در گردن شما باشه معمولا شدت درد را در بازوها و شانه های خود احساس خواهید کرد.
  • حتی ممکن است درمواقعی که عطسه یا سرفه می کنید یا زمانی که حالت ستون فقرات خود را تغییرمی دهید، درد به قسمت های پایین بازو و پای شما شلیک شود.

2- بی حسی یا مور مور شدن

افرادی که به فتق دیسک کمر دچار هستند، معمولا بی حسی یامورمورشدن را در بدن خود احساس می کنند.

3- ضعف عضلانی

  • عضلات قسمت آسیب دیده در اثر صدمه دیدن اعصاب به مرور ضعیف خواهند شد.
  • این موضوع باعث کاهش توانایی شما در جا به جایی یا نگه داشتن وسایل می شود.
  • گاهی ممکن است بیماری فتق دیسک بدون آن كه درتصویر برداری نخاع نشانه ای ازخود بروز دهد درهمه افراد مشاهده شود.

علائم دیسک کمر کدام اند؟

1- کمردرد

2- درد در اندام های تحتانی

که اصطلاحا درد سیاتیکی نامیده می شود. درد سیاتیک را در اصطلاح پزشکی درد تیر کشنده یا رادیکولر هم می گویند.

3- علائم عصبی حسی

مثل گزگز و سوزش و خواب رفتن کل اندام های تحتانی یا بی حسی درقسمتی از اندامهای تحتانی

4- اختلالات حرکتی

مانند ضعیف شدن عضله های اندام تحتانی (سندروم دم اسب) که تمام اندام های تحتانی از کار افتاده و فرد دچار بی اختیاری یا عدم توانایی در ادرار کردن می شود.

این عارضه چگونه تشخیص داده می شود؟

1- مهم ترین آن ها شرح حال بیمار است .

  • در بیماری دیسک کمر معمولا یک درد شدیدی ناگهان در کمر یا در پشت پای بیمار ظاهر می شود .
  • معمولا یک طرفه است و گاهی می تواند دو طرفه هم باشد.
  • ممکن است بیمار سابقه کمردردهای مبهمی درگذشته داشته باشد اما ناگهان دچار یک کمر درد یا پادرد بسیار شدید می شود.
  • درد این عارضه معمولا درمسیر عصب سیاتیک بوده و دردی است که از کمر شروع و به داخل لگن و به پشت ران و سپس پشت ساق پا انتشار پیدا می کند.

2-دومین راه تشخیص دیسک کمر(Waist disk)، معاینه بیمار توسط پزشک است.

درهنگام معاینه ، با بالا آوردن پای بیمار باعث درد و یا تشدید درد بیمار می شود.

3- برای تشخیص پارگی یا بیماری دیسک کمر می توانیم از ام آر آی استفاده کنیم.

که دیسک کمر را کاملا نشان می دهد و همچنین نوع بیماری دیسک، میزان پارگی آن و همچنین محل بیرون زدگی دیسک کمر را نیز نشان می دهد.

4- با انجام نوار عصب و عضله می توان اثبات پارگی دیسک کمر و تشخیص درد دیسک کمر کمک گرفت.

چگونه می توان دیسک کمر را درمان کرد؟

  • داروهای ضدالتهاب و دیسک کمر
  • داروهای شل کننده عضلانی
  • گرما درمانی
  • سرما درمانی
  • ماساژ کمر

  • طب سوزنی
  • کشش کمری
  • بی حرکت کردن ستون فقرات ( استفاده از کمربند طبی)
  • تزریق در داخل مفاصل ستون مهره ها یا فضای اپیدورال (تزریق اپیدورال و فاست به دیسک کمر)
  • کم کردن فشار دیسک با سوراخ کردن آن و ایجاد یک حفره در وسط آن توسط اشعه لیزر.

بهتر است برای درمان غیرجراحی دیسک کمر به کلینیک ارتوپدی فنی مراجعه کنید.

شما می توانید مقاله های بیشتر راجع به انحراف ستون فقرات، گودی کمر و کمردرد نیز در این سایت بخوانید.

همچنین میتوانید در کلینیک ارتوپدی فنی آتل، بدون درد و جراحی، عارضه ی خود را درمان کنید. جهت دیدن ویدئو های رضایت و قبل و بعد درمان، می توانید به اینستاگرام ما و کانال آپارات ما سر بزنید.