متاسفانه برخی بدون اطلاع دقیق از تاثیر حرکات ورزشی سنگین و حرفه یی بدنسازی بر روی اعضا بدن در زمانی که شخص با انحراف زانوی درگیر میباشد بسراغ ورزشهای سنگین همچون بدنسازی میروند به این امید که این ورزش کردن به بهبود انحراف زانوی شان کمک میکند.
درحالی که نه تنها برایشان مفید نیست که میتواند باعث تشدید انحراف زانوی شخص نیز شود.
باتوجه به محبوبیت ورزش بدنسازی در بین اقشار مختلف مردم دراین ویدیو بطور خلاصه آسیب زا ترین حرکات ورزشی بدنسازی را از زبان آقای دکتر خدایی متخصص ارتوتیست کلینیک آتل میشنویم.
همواره بیاد داشته باشید بدن هنگامی که به هرعلتی از حالت تعادل خود خارج شده ست، بسیار آسیب پذیرتر از شرایط عادی خود میباشد.
بعنوان مثال اگر انجام حرکات ورزشی سنگین بدنسازی برای شخص غیر ورزشکار که از سلامت کامل برخوردارست میتواند گرفتگی عضلات را بدنبال داشته باشد، اما زمانی که فرد بعنوان مثال دچار انحراف زانو باشد،هر حرکت ورزشی سنگین میتواند باعث تشدید در انحراف زانو یا چرخش بیشتر در زانوی او را بهمراه داشته باشد که این سیکل معیوب دومینو وار آسیب بر بدن بیمار را شدت میبخشد.
با همه این موارد گاها مشاهده میشود افرادی خودسرانه یا بنا مشاوره های افراد غیر متخصص و یا حتی مقالات غیر علمی موجود دراینترنت، بدون معاینه و بررسی دقیق شرایطشان به سراغ ورزش حرفه یی رفته یا حرکات ورزشی سنگین را جهت بهبود وضعیت خود انجام میدهند.
لطفا بیاد داشته باشید حتی حرکات ورزشی برای کاهش اضافه وزن شما زمانیکه با انحراف زانو درگیر میباشید میتواند عوارض شدیدی در انحراف پای شما بدنبال داشته باشد.
به همین دلیل ما درکلینیک آتل به مراجعینی که درکنار انحراف زانو به اضافه وزن نیز مبتلا هستند توصیه اکید میکنیم که از کم کردن وزن با تمرینات ورزشی سنگین اجتناب کرده و تنها با استفاده از رژیم غذایی و درنهایت تمرینات ورزشی سبک که به ایشان اعلام میکنیم نسبت به کاهش وزن خود اقدام نمایند.
از شما نیز میخواهیم چنانچه خود یا اطرافیان با انحراف در اندامهای حرکتی همچون زانوی ضربدری ، پای پرانتزی یا پای ایکس روبرو هستید ؛ حتما زیر نظر متخصص حرفه یی ارتوپدی فنی همچون همکاران ما درکلینیک ارتوپدی فنی آتل و بعد از معاینات دقیق تنها طبق نظر پزشک معالج خود نسبت به آغاز روند درمان غیر جراحی اقدام نمایید تا خدای نکرده به عوارض ناشی از تمرینات ورزشی سنگین یا انجام حرکات بدنسازی ذکر شده در ویدیو خودداری نمایید تا خدای نکرده انحراف پای خود راتشدید ننموده و راه درمان غیر جراحی انحراف اندامهای حرکتی خود را با مشکل مواجه نسازید.
بیاد داشته باشید در هرسنی که هستین چنانچه با انحراف زانو مواجه شدین میتونید به کلینیک آتل مراجعه نمایید و اقدامات درمانی خود رو بدون جراحی آغاز کنید.
حتی اگر دیگران تنها راه درمان شما را جراحی دانسته باشند بیاد داشته باشید آتل همراه شماست در درمان غیر جراحی انحراف زانو و شعار ما:
آتل پلی بسوی سلامتی در درمان عیوب حرکتی بدون جراحی
میتواند راهکار درمانی شما باشد.
برای رزرو نوبت درمان غیر جراحی در انحراف اندام های حرکتی میتوانید با تلفن های 22861595 – 22860285 – 22867518 کلینیک آتل تماس بگیرید. جهت مشاهده مصاحبه دیگر مراجعین و آشنایی دقیقتر با روند درمان پای پرانتزی درکلینیک ارتوپدی فنی آتل میتوانید به بخش رضایت بیماران یا پیج اینستاگرام ما مراجعه کنید
کلینیک ارتوپدی فنی آتل پلی بسوی سلامتی در عیوب حرکتی بدون جراحی